Healthy In Time
5 Smoothies que las CELEBS toman para mantenerse en forma
A la actriz Jennifer Aniston le encanta prepararse por las mañanas un smoothie que tenga: plátano, polvo de cacao, leche […]
1- A la actriz Jennifer Aniston le encanta prepararse por las mañanas un smoothie que tenga: plátano, polvo de cacao, leche de almendras y lo adiciona con algún tipo de proteína en polvo. Lo que la ayuda a aumentar su metabolismo y a mantener el músculo y a la quema de grasa.
- A la supermodelo australiana Miranda Kerr le encanta hacerse un smoothie energético todas las mañanas al cual le pone: una taza de leche de coco, una cucharada sopera de polvo de acai (un potente antioxidante), bayas de goji, espirulína, una cucharada de chía y una cucharada de proteína de arroz vegano en polvo.
- Kate Hudson en su libro “Pretty Happy: Healthy Ways to Love Your Body” compartió su smoothie favorito hecho a base de: un plátano congelado, mantequilla de almendra, leche de almendra, col, espinacas, miel orgánica y semillas de chía.
- Blake Lively compartió que su smoothie favorito del libro “The Juice Generation” es el de: col, acelga, perejil, piña, betabel, menta fresca y limón.
- Y por último el smoothie favorito de Kyle Jenner tiene: kale, piña, blueberries, fresas, espinacas y un poco de jugo de naranja.
¿Ya sabes cuál te vas a preparar?
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