Tal vez pienses que dormir con el cabello mojado no tiene nada de malo, sin embargo puede tener efectos negativos, que creenos , querrás evitar.
No es exageración, dormir con el cabello húmedo, puede generar hongos y bacterias, ya que el ambiente húmedo es el favorito de estos inquilinos. Como consecuencia, puedes tener irritabilidad en la piel del cuero cabelludo.
La caspa puede aparecer, haciendo que el cabello luzca sucio por las escamas blancas.
También, no es mito de las abuelitas, dormir o salir con el cabello mojado, puede producir congestión nasal, ya que tu cuerpo cambia de temperatura, mientras tu sistema inmunológico se debilita dando así la bienvenida a alergias y resfriados.
Así mismo, tu pelo puede debilitarse, trayendo así quiebre y caída de manera excesiva, también aumenta la producción de grasa por la alteración que sufren las glándulas sebáceas por la humedad.
Bañarse antes de ir a la cama puede ser muy relajante, pero quizá quieras meditarlo dos veces.
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