Si ya lograste el color que tanto deseas, es importante mantenerlo y no únicamente necesitamos cosas externas como el sol, también los alimentos que consumimos son importantes para ello.
Estos alimentos deben contener antioxidantes y betacaroteno que acelera el proceso de bronceado y hace que dure más.
La zanahoria es el alimento más común cuando hablamos de bronceado, ya que contiene una alta cantidad de betacaroteno y es una gran fuente de antioxidantes.
El mango a pesar de ser dulce, contiene muy pocas calorías y mucho betacaroteno, además tiene vitamina A y C que intensifican el bronceado.
La sandía, además de proporcionarnos hidratación y es fresca, su color fomenta la pigmentación en la piel.
Puedes mezclar estos alimentos y conseguir efectos de cada uno. Recuerda cuidarte de los rayos UV.
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