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Beneficios de la Valeriana

La valeriana es un tranquilizante natural, con uso principal para tratar los problemas del sueño. No es una […]

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La valeriana es un tranquilizante natural, con uso principal para tratar los problemas del sueño.
No es una planta adictiva, sin embargo sí es potente, por lo que es ideal para sedar el cuerpo, tratar la ansiedad y el insomnio ya que es excelente para ayudarte a dormir, mejor y más rápido.
Otro de los beneficios de la Valeriana, es para tratar la tos, combinada con eucalipto y jugo de limón.
Beneficios:
Insomnio
Adiós estrés
Depresión
Ansiedad
Adiós temblores
Dolores de menstruación
Dolores musculares
Dolores en articulaciones
Dolor de cabeza

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