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Batch cooking

La clave del batch cooking es dedicar un día a la cocina para cuando no tenemos tiempo de […]

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¿No te puedes relajar? Prueba con estos 3 pasos

Si no tienes un sueño reparador, difícilmente podrás dar el 100 en tu rutina diaria. Además de que estar […]

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Esto pasa cuando aguantas un estornudo

Por: Salma Castillo Tranquila, seguro que no se te van a salir los ojos como hemos escuchado por […]

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El síndrome del choque tóxico

Por: Salma Castillo Este síndrome es una complicación poco frecuente de ciertos tipos de infecciones bacterianas que puede […]

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¿Por qué no debo saltarme comidas?

Por: Salma Castillo Podría asegurar que todos, sin excepción, nos hemos saltado alguna comida del día, ya sea […]

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Embarazada y talla 0

Mamirexia es el término utilizado para las madres nuevas quienes se presionan por regresar a su peso y figura […]

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Protege tu memoria

Con hábitos saludables ayudamos a nuestro cerebro a mejorar la memoria y evitar el deterioro. Al igual que […]

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¿Migraña? Puede ser por tu consumo de café

¿Tú también te consideras un coffee addict? ¿Eres de las personas que necesitan iniciar el día con una […]

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Beneficios de la Valeriana

La valeriana es un tranquilizante natural, con uso principal para tratar los problemas del sueño. No es una […]

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Chicle sin azúcar para la salud bucal

Más de alguna vez hemos recurrido al chicle como prevención de mal aliento, y algunas personas creen que […]

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