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¿Cómo saber si estás en una relación tóxica?

Por: Andy Flores / Instagram: @andymckf El abuso en las relaciones tóxicas puede llegar a ser de manera física, […]

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Por: Andy Flores / Instagram: @andymckf

El abuso en las relaciones tóxicas puede llegar a ser de manera física, verbal, financiera o hasta emocional. Algunas parejas comienzan con los hábitos agresivos poco a poco, hasta volverse algo “normal” sin darse cuenta del daño que están haciendo. ¿Piensas que estás en una relación así? ¡Conoce los signos de alerta!

Primero si tu esposo/novio tiene una actitud pasivo-agresiva contigo, en la cual comienza a decirte que no hagas ciertas cosas porque le molestan. Al principio no lo notarás, pero con el tiempo será más directo y agresivo.

También si sales con tus amigos/as, se pondrá en una posición más celosa y te hará muchas preguntas con respecto a ellos, por ejemplo, “porqué sales con ella/él” o “te mira mucho tu amigo”, y cosas así. Si no hay confianza en algún momento de su relación, no funcionarán las cosas y se pondrá peor la situación.

El autoestima también es un factor muy importante que hay que tomar en cuenta, ya que si tu pareja está haciéndote sentir mal con comentarios como: “nadie te querrá así” o “ella lo hace bien y tu no”, estará afectándote emocionalmente.

Muchas veces, las mismas personas en una relación no se dan cuenta que están comenzando a ser agresivas y es común que los que lo notan primero sean amigos y familiares, ya que se preocupan de las actitudes que está tomando su pareja.

Otros focos rojos que puede provocar esa relación tóxica es que no te sientes bien contigo misma, el ambiente cuando estás con tu pareja se vuelve pesado, hay veces que te tiene controlada y te dice que todo lo que pase en su relación es tu culpa.

Lo mejor que puedes hacer es acudir con alguien de confianza para que te ayude en estos casos, ya sea con un amigo, familiar o inclusive con un profesional.

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