Mi Espacio

El estrés de no tener que ponerme

La mayoría de nosotras hemos tenido esos episodios trágicos, donde volteamos a ver nuestro closet, y sabemos con seguridad […]

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La mayoría de nosotras hemos tenido esos episodios trágicos, donde volteamos a ver nuestro closet, y sabemos con seguridad que no tenemos nada que ponernos. Salimos de nuestra casa con ropa que no nos gusta, después de haber pasado tiempo decidiendo que ponernos.
La paradoja de la elección es cuando eliminamos opciones, para reducir la ansiedad, ¿y esto que tiene que ver? Al momento de decidir, sin importar que, tener tantas opciones nos puede generar ansiedad, ya que nuestro cerebro se recarga de información, y provocando preocupación por tomar la decisión adecuada.
Para reducir el estrés, puedes probar organizando tu closet, en clasificación por estilo de prenda y por color. Ya que tu ropa esté separada, la decisión será menos complicada. Puedes probar organizando la ropa por temporada, así en épocas de frío, difícilmente optaras por una falda corta.
Ya hemos hablado de los beneficios de despertarnos temprano, pero también organizar nuestro día una noche antes, puede ayudarnos en este tema. Con cosas muy sencillas, como elegir nuestra ropa mucho antes, liberaremos estrés por la mañana sin tener que tomar esta decisión. De la ropa interior, a los zapatos, deja todo listo y preparado.
Vivir ligero tiene muchos beneficios, pregúntate si toda la ropa que ocupa espacio en tu closet, realmente la utilizas. Puedes probar vendiendo en alguna aplicación, intercambiando con amigas, o bien donando a personas que no son tan afortunadas como tu.

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