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¿Estoy en una relación tóxica?

Es necesario entender, que una relación tóxica se hace por dos personas, tanto el que tiene estas actitudes, […]

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Es necesario entender, que una relación tóxica se hace por dos personas, tanto el que tiene estas actitudes, como el que las soporta, son igual de culpables.  Es por eso, que debes detectar si estás en una de estas relaciones y también aprender a decirte la verdad en caso de que tu estés teniendo estos comportamientos tóxicos.  Se puede dar de manera, emocional, mental y es necesario identificar cada tipo de señal y no dejarlas pasar, aquí te contamos 9 de ellas.

  1. Actitudes de control y celos: Cuando tu pareja, o tu, quieren tener el control total sobre el otro. Muestra actitudes como de revisarte el celular, redes sociales, notificaciones, todo el tiempo quiere saber en dónde te encuentras, con quién estás, y hasta controla tus gastos.
  2. “Me haces, te hago”: Actúa en consecuencia de tus decisiones, para ‘vengarse’.
  3. Menosprecio: Tu pareja te hace menos, te critica o incluso te llega a humillar públicamente.
  4.  Cuestiona de manera retadora:  Constantemente hace preguntas seguidas, para retar y encontrarte algo.
  5. Chantaje emocional: No siempre una persona tóxica se muestra agresiva, puede ser pasiva y utilizar las emociones para controlar.
  6. Sobre protección: Preocupación exagerada por tu bienestar.
  7. Quiere tener la razón siempre. 
  8. Te culpa de todo: Todo lo malo que pase en su vida, es culpa tuya.
  9. Dependencia emocional: Esta viene después de la toxicidad, pues sientes la necesidad de estar cerca de esa persona, aún sabiendo que te hace mal.

 

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