Healthy In Time
¿Migraña? Puede ser por tu consumo de café
¿Tú también te consideras un coffee addict? ¿Eres de las personas que necesitan iniciar el día con una […]
0¿Tú también te consideras un coffee addict? ¿Eres de las personas que necesitan iniciar el día con una cargada taza de café SÍ o SÍ? ¿Te encanta tomar más de tres tazas al día? Si respondiste que sí a alguna de estas tres preguntas (o a las tres), esta información de interesa y podrías estar necesitando de un cambio con tu hábito.
Un estudio médico de The American Journal of Medicine reveló que el consumo de altas dosis de bebidas con cafeína podría causar ciertos tipos de migrañas. Ya sabemos que tooodo en exceso es malo, sin embargo, aunque el café es considerado una bebida funcional y rica en antioxidantes, al ser ingerida por personas que constantemente sufren dolores de cabeza fuertes, resultan poner en riesgo su salud.
El grupo de investigadores de la Universidad de Harvard que reveló el descubrimiento encontraron que a lo largo de los años el cuerpo humano desarrolla una cierta tolerancia a la cafeína, empeorando los dolores de cabeza bajo situaciones de estrés.
En conclusión, debes saber que si tú eres de las personas que padecen de dolores de cabeza frecuentes debes reducir tu consumo de café, pues a la larga tus dolores pueden ser peores y difíciles de controlar.
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